ゆめコミ情報ツウ

2010年のおすすめMENU

   

12月のおすすめMENU

  • 高野豆腐の含ませ煮
  • 牡蠣のコチュジャン鍋
  • 白菜入りメンチカツ
  • ゆで卵入りミートローフ
  • かぶ入りチキンマスタードカレー
  • 煮込まないブリ大根
  • ジンジャーチャイプリン
  • 食パンで明太子クリスピーピザ
  • かぼちゃとりんごのサラダ

11月のおすすめMENU

  • 数の子と明太子のプチプチオープンサンド
  • 簡単オニオングラタンスープ
  • カキのバター醤油焼きそば
  • メンマとタラの和風ゴロゴロポテト
  • サバギョーザ
  • バジルチキンフリット
  • 体ぽかぽかハニードリンク
  • 塩辛にんにくピラフ
  • キクラゲ入り豚カボチャいため

10月のおすすめMENU

  • きのこの焼きびたし
  • カツオのにんにくしょうゆ焼き
  • おでん
  • コロコロ春巻き
  • マグロの薬味たっぷりカルパッチョ
  • まるごとパンプキンスープ
  • 豆腐と山芋のふわふわハンバーグ丼
  • すき焼き
  • りんごとさつまいものスイーツグラタン

9月のおすすめMENU

  • 里芋のピリ辛肉みそあん
  • サンマの塩焼きスダチポン酢
  • 鮭ときのこのパスタ
  • 長いもとぶどうの酢の物
  • からしれんこんの牛肉巻き
  • 戻りカツオで料亭風茶漬け
  • 秋の炊き込みご飯
  • たっぷり野菜とオリーブのアンチョビソース焼き
  • オータムティーケーキ

8月のおすすめMENU

  • 焼きナスとトマトのごまだれかけ
  • メロンとチーズの太陽の恵みサラダ
  • ミント風味のすいかシャーベット
  • ふわふわ明太マヨ焼き
  • ジャージャーご飯
  • ココ夏チキンカレー
  • エビチリのパリパリのっけ
  • 冷しゃぶイタリアン
  • 梅ダレでいただくサクサク天ぷら

7月のおすすめMENU

  • もずくと枝豆の天ぷら
  • お手軽ラタトゥイユ
  • シュワシュワピーチゼリー
  • スタミナ満点焼肉ガーリック炒飯
  • 簡単うなぎ豆腐
  • 山椒風味のぶっかけ肉そうめん
  • ちりめんとナスのさっぱり丼
  • レンジ蒸し鶏の葱油ソースかけ
  • 豆腐とひじきのヘルシーサラダ

6月のおすすめMENU

  • オクラといかそうめんのおかか和え
  • きゅうりの簡単ピリ辛漬け
  • しらすと梅の混ぜごはん
  • たことキムチのピリ辛そうめん
  • トマトとたこのカルパッチョ
  • ホタテとチーズのいそべ天ぷら
  • マンゴーのセパレーション
  • もやしと豚肉の韓国風サラダ
  • やわらかチキンカレー

5月のおすすめMENU

  • きすのマリネ
  • えびとそら豆のチリソース炒め
  • オクラとプチトマトの冷コンソメスープ
  • ゴーヤソーセージ
  • わかめとしらすの白湯(パイタン)茶漬け
  • 冷しゃぶとなすのカリカリ梅ポン酢
  • シーフードあんかけチャーハン
  • アスパラガスの梅つくね
  • かつおとアボカドのサラダ

4月のおすすめMENU

  • 緑茶とちりめんじゃこの混ぜご飯
  • もずくときゅうりの酢の物
  • ししゃもののり巻き 梅ダレ添え
  • いろいろまぐろの盛り合わせ
  • かつおのおかか揚げ
  • たまねぎとたけのこのスティック揚げ
  • うどの酢味噌和え
  • 春野菜のごま味噌ヨーグルトソース
  • あさりとたけのこの卵とじ

3月のおすすめMENU

  • 海鮮ちらし
  • かつおのチーズ焼き
  • おはぎ
  • いちごとオレンジの春色ジュレ
  • たけのこの春パスタ
  • 春の和風シーフードポトフ
  • 春キャベツとあさりの炒め煮
  • たらの芽の天ぷら
  • 新玉ねぎと鯛の和え物

2月のおすすめMENU

  • チーズのおかゆ
  • 三平鍋
  • マーボー大豆
  • 洋風フーフーおでん
  • 長ねぎとしょうがのみぞれスープ
  • ホットケーキの簡単ザッハトルテ
  • 根菜のクリームシチュー
  • 節分丸かぶり寿司
  • ベーコンとほうれん草の豆乳スープパスタ

1月のおすすめMENU

  • 豆乳でマイルドキムチ鍋
  • おでん
  • ぶりの照り焼き
  • 鶏すき焼き
  • 鶏団子鍋しょうゆベース
  • 鮭の粕汁
  • 白菜とえびのしょうが和え
  • 野菜たっぷりだし茶漬け
  • 揚げ餅のおろし和え